Cuales son las cinco etapas de el apego? (2023)

La sensacion de “mariposas en la panza” seri­a la metafora mas usual con la que solemos explicar el inicio del enamoramiento.

Sin embargo el apego seri­a un transcurso mas complejo, que no se puede reducir a la sensacion… Asimismo de un sentimiento, resulta una fabricacion conjunta.

Las cinco etapas de el amor, nos plantean una novedosa mirada en las relaciones. Nada seri­a lineal ni eterno. y las parejas atraviesan ciclos de aprendizajes imprescindibles que no todo el tiempo son superados.

Al fundamentos, en el apego cualquier es color sobre rosado. y lo cual goza de una explicacion cientifica: cuando nos enamoramos nuestro cerebro libera oxitocina, estrogeno, serotonina, testosterona y dopamina. La comparecencia sobre estas hormonas se da igual que parte de el sistema del enamoramiento. Esta resulta una de las etapas del amor, pero nunca es la unica.

Las fases sub siguientes son mas arduas, No obstante el estudio asi­ como bienestar que nos aportan son recompensas Paraguayan mujeres personales suficientemente alentadoras. Sin embargo, jamas podemos cantar victoria. Avanzar un escalon, no implica que no podamos continuar a descender En caso de que cuidamos el progreso.

A continuacion, te explicamos los pormenores sobre cada una de estas etapas. Igualmente, si estas tras suorosos, podes leer nuestra nota en culpabilidad afectiva.

1. La emocion y el enamoramiento

Durante este estadio sentimos un intenso pretension asi­ como atraccion hacia el otro. Es aqui el momento en el que se produce la marcada impresion sobre bienestar que invade la vida del enamorado o enamorada.

Esta seri­a la instancia mas placentera sobre la contacto. asi­ como seri­a Asi que que, en esta etapa, solo podemos ver en el otro la proyeccion de la idealizacion. Somos dominados por las hormonas vinculadas a la dicha asi­ como el bienestar.

La famosa etapa del “enamoramiento” seri­a la mas simple y estimulante de la totalidad de. En la «luna sobre miel», las integrantes sacan su flanco romantico asi­ como se sienten intensamente atraidos el individuo por el otro.

Seri­a un momento en el que las personas que conforman la pareja se van explorando emocional y fisicamente. Ambos pueden encontrarse enceguecidos con la innovacion asi­ como son incapaces de ver en el otro cualquier desperfecto. El vinculo se caracteriza en este estadio por:

• Emociones y sensaciones aguda causadas por las hormonas que el cerebro libera: en esta instancia la pareja monopoliza nuestros pensamientos. Seri­a usual escuchar a un enamorado/a aseverar: “no podria dejar de pensar en el/ella”. Seri­a conveniente impedir excederse en la abundancia de tiempo que invertimos en la pareja, esto es pernicioso de el vinculo y para nosotros mismos. La magnitud sobre la atraccion puede generarnos un desgaste personal al acarrear que desviemos la consideracion que debemos enfocar en otros objetivos notables.

• En esta parte “el apego resulta una droga” por motivo de que los niveles de dopamina suben considerablemente y aumentan la sensacion sobre dicha. La diversion y conmocion nos dominan asi­ como nos realizan caer en la falsa creencia sobre que toda la comunicacion sera de este modo.

• La pareja evade las diferencias asi­ como se centra en las similitudes. Hay una disposicion a querer investigar alguien “perfecto” para individuo e tratar meditar que se encuentran hechos “el alguno para el otro”. Esto tambien termina afectando la comunicacion, porque la pareja solida se construye acerca de las cimientos de la difusion.

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La falta sobre novedad asi­ como el inicio de la monotonia, extingue la entusiasmo. Sin embargo se abre una recien estrenada fase en la cual continuada la alegria y satisfaccion, continuamente que esa pareja nos motive al autoconocimiento asi­ como estemos en condiciones de aceptar los defectos que empezamos dar con en el otro.

Al acabar la epoca del enamoramiento, las hormonas dejan sobre enceguecernos, asi­ como podri­amos decidir racionalmente si deseamos seguir unido al otro reconociendo las defectos. Esta resulta una fase en la cual las integrantes de la trato empiezan a tener mas estabilidad emocional aunque la pasion mutua disminuye. Aqui se comienza a manifestar lo que cada uno desea sobre la pareja y las caracteristicas que desean en el vinculo.